lunes, 30 de mayo de 2016

MACROBIÓTICA PARA LA SALUD DE LA MUJER en LLÍBER (Alicante)




MACROBIÓTICA PARA LA SALUD DE LA MUJER


DOMINGO 3 DE JULIO EN CA L'AGNÈS - LLÍBER (ALICANTE)
de 10h a 17h.



Una buena salud física y mental ayuda a crear la vida que queremos, por tanto, cuidar de nuestra alimentación y cocinar para una misma y para las personas que estimamos es un acto que nos otorga poder personal. El bienestar femenino a través de la nutrición incluye tanto los alimentos adecuados para vivir una regla saludable y sin molestias, como ser conscientes de la influencia de los propios pensamientos y creencias ya que la manera en que comemos, pensamos y actuamos durante todo el mes influye directamente en nuestra salud integral.
En este taller veremos cómo adaptar la alimentación a nuestras necesidades y cómo tratar los problemas femeninos más comunes a través de la alimentación.

PROGRAMA: 
- Alimentación para la mujer
- Regular problemas menstruales a través de la alimentación y de remedios caseros sencillos
- Cómo mantener sano el aparato reproductor.
- Cómo influye la alimentación en la vitalidad sexual. 
- Cocina específica para la mujer diferentes casos prácticos: 
a. Para revitalizar y dar fuerza a la mujer(cansancio, desgana, baja energía, anemia, problemas de fertilidad), 
b. Para nutrir y relajar a la mujer (ganar peso, reconfortar emocionalmente, aportar calor interior)
c. Para limpiar y depurar a la mujer (perder peso, eliminar quistes o miomas, exceso de tensión)
d. Para centrar a la mujer (eliminar dispersión, ayudar a llevar a cabo proyectos personales)
- Remedios naturales caseros muy sencillos para la mujer a base de hierbas y alimentos. 

+Info e inscripciones: agnesmacrobiotica@gmail.com

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