viernes, 20 de marzo de 2015

CURSO DE INTRODUCCIÓN AL A MACROBIÓTICA ABRIL 2015


Dirigido a personas que quieren hacer cambios saludables en su alimentación, interesadas en programar menús veganos equilibrados o que desean enriquecer sus menús con ideas creativas para hacerlos divertidos y variados aplicando la tradición macrobiótica.

PROGRAMA:
Conocimientos teóricos:
El equilibrio de nutrientes en la dieta macrobiótica
    Alimentos de transición
    Cómo planificar equilibradamente nuestros menús
    Clasificación energética de los alimentos (yin/yang)
Prácticas de cocina:
Elaboración de un menú equilibrado con sopa, cereal integral, proteína vegetal, verduras, algas, condimentos macrobióticos, semillas y postre (varios platos de cada grupo).
    La creatividad en la cocina.
    Precio: 65 euros. Incluye apuntes y comida.
    615 99 25 04

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